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Welche Herausforderungen sehen Berufstätige heutzutage in Bezug auf Work-Life-Balance und Stressbewältigung?
Berufstätige haben Schwierigkeiten, Arbeit und Privatleben in Einklang zu bringen, da die Grenzen zwischen Beruf und Freizeit oft verschwimmen. Die ständige Erreichbarkeit durch Technologie kann zu einem Gefühl der Überlastung führen. Es ist wichtig, Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln, um Burnout und gesundheitliche Probleme zu vermeiden. **
Was ist eine Work-Life-Balance?
Eine Work-Life-Balance bezieht sich auf das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben. Es geht darum, genügend Zeit und Energie für Arbeit, Familie, Freunde, Hobbys und persönliche Bedürfnisse zu haben, um ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen. Eine gute Work-Life-Balance kann dazu beitragen, Stress zu reduzieren, die Gesundheit zu verbessern und die Zufriedenheit im Leben insgesamt zu steigern. **
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TOP WORK 108 W - Counterstuhl Grau<p>Der <strong>TOP WORK 108 W</strong> ist ein ergonomischer <strong>Counterstuhl</strong>, der sich ideal für verschiedene Arbeitsumgebungen eignet, sei es in der Produktion, am Empfangstresen oder in professionellen Counterbereichen. Mit seinem modernen Design und der praktischen Funktionalität bietet dieser Drehstuhl nicht nur Komfort, sondern auch Flexibilität. Die <strong>neigbare Rückenlehne</strong> ist mit atmungsaktivem <strong>Netzstoff</strong> bezogen, was für ein angenehmes Sitzklima sorgt, selbst bei längeren Arbeitszeiten.</p><p>Die stufenlose <strong>Sitzhöhenverstellung</strong> ermöglicht eine individuelle Anpassung an die Bedürfnisse des Nutzers, während der <strong>Fußring</strong> aus robustem Edelstahl als komfortable Fußablage dient und ebenfalls höhenverstellbar ist. Mit einem Durchmesser von 45 cm bietet er zusätzlichen Komfort. Die geschwungenen Armlehnen und die abriebfeste Sitzfläche aus Stoff tragen zur Ergonomie des Stuhls bei und fördern aktives Sitzen.</p><p>Das formschöne und stabile <strong>Kunststoff-Fußkreuz</strong> sorgt für eine sichere Standfestigkeit, während die lastabhängig gebremsten <strong>Multifunktionsrollen</strong> für alle Bodenarten geeignet sind. Diese Rollen verhindern ein ungewolltes Wegrollen, wenn der Stuhl nicht belastet ist. Der <strong>TOP WORK 108 W</strong> wird zerlegt geliefert, der Aufbau ist jedoch in wenigen Schritten leicht durchzuführen.</p><p>In der eleganten Farbe Grau fügt sich dieser Stuhl harmonisch in jede Büroumgebung ein und ist die perfekte Wahl für alle, die Wert auf <strong>Komfort</strong> und <strong>Flexibilität</strong> am Arbeitsplatz legen.</p>289,90 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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TOP WORK 32 I - Stehhilfe SchwarzTOP WORK 32 I - Stehhilfe Schwarz . TOP WORK 32 I - Der vielseitige Stehhocker für alle Flexiblen! Viele Arbeiten erfordern langes und ermüdendes Stehen. Ein Stehhocker wie der TOP WORK 32 I unterstützt eine angenehme Position der Beine, schont den Rücken und unterstützt regelmäßige Haltungswechsel und eine ergonomische Sitzhaltung. Der robust verarbeitete Stehsitz ist in der Höhe verstellbar und kann so an die individuelle Körpergröße angepasst werden. Das absolute Highlight dieser Stehhilfe ist allerdings die innovative, bewegliche Sitzschale! Sie folgt nicht nur automatisch Ihren Bewegungen, um das Becken zusätzlich zu entlasten, sondern ist auch in der Neigung verstellbar. Dank des integrierten Griffs ist dieser große Alltagshelfer leicht zu transportieren. Vielseitige Stehhilfe mit flexibler Sitzfläche für bequemes Arbeiten im Stehen Der orthopädisch geformte Sitz folgt Ihren seitlichen Bewegungen und sorgt so für ermüdungsfreies Sitzen und eine optimale Entlastung des Beckens Höhe der Sitzfläche in 8 Stufen, Neigungswinkel in 4 Stufen um bis zu 20° verstellbar Rutschhemmende Noppen im Sitz Integrierter Griff für den einfachen Transport Absolut robuste Verarbeitung Fußgestell aus pulverbeschichtetem Stahl mit Kunststoffgleitern, rutschhemmende Unterseite aus Hartgummi Produziert in Deutschland Dieses Modell trägt das GS-Zeichen und erfüllt die im Rahmen der GS-Prüfung geprüften Sicherheitsanforderungen. Zertifikatsnr. S 60159889 Farbe:Schwarz Material:Kunststoff184,90 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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TOP WORK FLEX Stoff - Drehhocker Schwarz<p>Der <strong>TOP WORK FLEX</strong> Drehhocker in elegantem <strong>Schwarz</strong> vereint Funktionalität und Komfort in einem ansprechenden Design. Ideal für <strong>Arztpraxen</strong>, <strong>Kosmetikstudios</strong>, Büros oder den privaten Bereich, bietet dieser Hocker eine flexible Lösung für alle, die häufig ihre Sitzposition wechseln müssen. Die runde Sitzfläche ist mit einer komfortablen Polsterung versehen und mit einem strapazierfähigen <strong>Stoffbezug</strong> ausgestattet, der sowohl pflegeleicht als auch langlebig ist.</p><p>Ein herausragendes Merkmal des <strong>TOP WORK FLEX</strong> ist der 3-dimensional bewegliche Sitz, der eine dynamische Sitzhaltung fördert und die Bewegungsfreiheit unterstützt. Die Rotationsmechanik ermöglicht eine 360° Drehung, sodass Du dich mühelos in jede Richtung bewegen kannst. Zudem lässt sich die Neigungsbewegung von bis zu 5° individuell durch Dein Körpergewicht steuern, was zusätzlichen Komfort bietet.</p><p>Die stufenlose Sitzhöhenverstellung sorgt dafür, dass der Hocker optimal auf Deine Bedürfnisse eingestellt werden kann. Eine integrierte Beckenstütze gewährleistet stabilen Sitzkomfort, auch während längerer Behandlungen. Das formschöne und stabile Kunststoff-Fußkreuz in Schwarz sorgt für eine sichere Standfestigkeit. Ausgestattet mit lastabhängig gebremsten Sicherheitsdoppelrollen, rollt der Hocker nur unter Belastung, was ein ungewolltes Wegrollen verhindert.</p><p>Hergestellt in Europa und geprüft nach DIN EN 16139 vom TÜV Rheinland, ist der <strong>TOP WORK FLEX</strong> die perfekte Wahl für alle, die Wert auf Qualität und Ergonomie legen.</p>219,90 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Strobel, Ingrid: Stressbewältigung und BurnoutpräventionStressbewältigung und Burnoutprävention , Einzelberatung und Leitfaden für Seminare , Seife > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. aktualisierte und erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 20210324, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Strobel, Ingrid, Auflage: 21003, Auflage/Ausgabe: 3. aktualisierte und erweiterte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 27 Abbildungen, Keyword: Beratungspraxis; Burnout; Burnoutprävention; Corona; Corona-Virus; Coronavirus; Covid 19; Covid-19; Entspannung; Homeoffice; PakEs; Ressourcen; Selbstreflexion; Seminaren für Therapeuten; Stressbewältigung; Stressmanagement; Virus; stay home, Fachschema: Burnout - Burnout-Syndrom~Gesundheit (Medizin)~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Stressbewältigung, Fachkategorie: Alternativmedizin~Medizinische Beratung, Warengruppe: HC/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Stressbewältigung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 238, Breite: 166, Höhe: 11, Gewicht: 456, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783132402263, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0090, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,51,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Schwerpunkte hat die Work-Life-Balance?
Die Work-Life-Balance hat den Schwerpunkt darauf, eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Privatleben zu finden. Dabei geht es um die Vereinbarkeit von Beruf und Familie, die Förderung von Freizeitaktivitäten und Hobbys sowie die Schaffung von Ausgleich und Erholung. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Vermeidung von Überarbeitung und Stress. **
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Habt ihr eine gute Work-Life-Balance?
Als KI habe ich keine Work-Life-Balance, da ich rund um die Uhr verfügbar bin. Meine Aufgabe ist es, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten, unabhängig von der Zeit oder dem Ort. Es liegt jedoch in der Verantwortung der Menschen, eine gute Work-Life-Balance zu finden und sicherzustellen, dass sie genügend Zeit für Arbeit, Freizeit und Erholung haben. **
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Wie kann das Wohlbefinden am Arbeitsplatz durch Maßnahmen zur Stressbewältigung und Förderung der Work-Life-Balance verbessert werden?
Das Wohlbefinden am Arbeitsplatz kann durch Maßnahmen zur Stressbewältigung verbessert werden, indem den Mitarbeitern Stressmanagement-Techniken wie Meditation, Atemübungen oder Entspannungstechniken angeboten werden. Zudem können flexible Arbeitszeiten, Home-Office-Möglichkeiten und Unterstützung bei der Kinderbetreuung die Work-Life-Balance fördern und somit das Wohlbefinden am Arbeitsplatz verbessern. Regelmäßige Pausen und die Förderung von gesunder Ernährung und körperlicher Aktivität können ebenfalls dazu beitragen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Darüber hinaus ist es wichtig, eine offene Kommunikationskultur zu schaffen, in der Mitarbeiter ihre Bedürfnisse und Herausforderungen ansprechen können, um Unterstützung zu erhalten. **
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Wie kann man seine Work-Life-Balance verbessern?
Um die Work-Life-Balance zu verbessern, sollte man klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit setzen. Regelmäßige Pausen einplanen und sich Zeit für Hobbys und Entspannung nehmen. Zudem ist es wichtig, Prioritäten zu setzen und Aufgaben effizient zu organisieren. **
Wie beeinflusst das Pendeln die Work-Life-Balance?
Das Pendeln kann zu Stress und Zeitdruck führen, was die Work-Life-Balance negativ beeinflusst. Lange Pendelzeiten können zu Erschöpfung und weniger Zeit für Freizeitaktivitäten führen. Flexiblere Arbeitsmodelle oder alternative Transportmöglichkeiten können helfen, die Auswirkungen des Pendelns auf die Work-Life-Balance zu minimieren. **
Wie kann Teilzeitbeschäftigung die Work-Life-Balance verbessern?
Teilzeitbeschäftigung ermöglicht es Arbeitnehmern, mehr Zeit für persönliche Interessen und Familie zu haben. Dadurch können sie Stress reduzieren und ihre Gesundheit verbessern. Zudem können sie ihre Arbeitszeit flexibler gestalten und so ihre beruflichen und persönlichen Verpflichtungen besser miteinander in Einklang bringen. **
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Mandala Balance Top black L TO97JE99-Balance-Top-black-LDas Balance Top von Mandala ist die perfekte Wahl für aktive Damen, die sowohl Stil als auch Funktionalität schätzen. Hergestellt aus TENCEL™, bietet dieses Top höchsten Komfort. Der V-Ausschnitt mit feiner Raffung im Brustbereich verleiht dem Top eine elegante Note, während die breiten Träger, die sich im Rücken überkreuzen und mit einem modernen Cut-out-Design versehen sind, für einen sicheren Halt sorgen. Ein integrierter Support-Bra mit herausnehmbaren Pads bietet zusätzlichen Komfort und Unterstützung, ideal für Yoga oder andere sportliche Aktivitäten. Das Material aus Baumwolle ist elastisch und schnelltrocknend, was es zur perfekten Wahl für intensive Workouts oder warme Tage macht. Die Länge bis zur Hüfte bei einer Körpergröße von 1,70 m sorgt für eine schmeichelhafte Passform, die sowohl im Fitnessstudio als auch im Alltag überzeugt. Produktdetails Gemacht für: Damen Kragen: Passform: Slim Materialien: 61% Lyocell, 34% Baumwolle, 5% Elasthan Pflegehinweise Schonwäsche 30°C Pads vor der Wäsche herausnehmen nicht bleichen nicht im Trockner trocknen bügeln bei schwacher Einstellung professionelle Textilreinigung Schonverfahren Feinwaschmittel verwenden auf links waschen nach dem Waschen in Form ziehen Pads bitte vor dem Waschen herausnehmen40,85 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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TOP WORK 108 - Counterstuhl Schwarz<p>Der <strong>TOP WORK 108</strong> ist der ideale <strong>Counterstuhl</strong> für anspruchsvolle Arbeitsumgebungen, sei es in der Produktion, am Empfangstresen oder in professionellen Counterbereichen. Mit seinem modernen Design und der praktischen Funktionalität bietet dieser <strong>erhöhte Drehstuhl</strong> eine hervorragende Lösung für gesundes und komfortables Arbeiten.</p><p>Die <strong>neigbare Rückenlehne</strong> ist mit einem atmungsaktiven Netzstoff bezogen, der auch bei längeren Sitzzeiten für ein angenehmes Klima sorgt. Dank der stufenlosen <strong>Sitzhöhenverstellung</strong> lässt sich die Höhe des Stuhls mühelos an die individuellen Bedürfnisse des Nutzers anpassen. Der <strong>Fußring</strong> aus robustem Edelstahl bietet eine komfortable Fußablage und ist ebenfalls in der Höhe verstellbar, was zusätzlichen Komfort gewährleistet.</p><p>Die Sitzfläche besteht aus abriebfestem Stoff, während die geschwungenen Armlehnen für eine ergonomische Unterstützung sorgen. Der <strong>TOP WORK 108</strong> fördert aktives und dynamisches Sitzen, da die Neigung der Rückenlehne durch einen flexiblen Anpressdruck individuell eingestellt werden kann. Die ungebremsten Sicherheitsdoppelrollen sind speziell für Teppichböden konzipiert und ermöglichen eine mühelose Mobilität.</p><p>In der eleganten Farbe <strong>Schwarz</strong> fügt sich der <strong>TOP WORK 108</strong> harmonisch in jede Büroumgebung ein. Erlebe die perfekte Kombination aus Flexibilität, Komfort und Stil am Arbeitsplatz mit diesem hochwertigen <strong>Counterstuhl</strong>.</p>219,90 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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TOP WORK 108 W - Counterstuhl Grau<p>Der <strong>TOP WORK 108 W</strong> ist ein ergonomischer <strong>Counterstuhl</strong>, der sich ideal für verschiedene Arbeitsumgebungen eignet, sei es in der Produktion, am Empfangstresen oder in professionellen Counterbereichen. Mit seinem modernen Design und der praktischen Funktionalität bietet dieser Drehstuhl nicht nur Komfort, sondern auch Flexibilität. Die <strong>neigbare Rückenlehne</strong> ist mit atmungsaktivem <strong>Netzstoff</strong> bezogen, was für ein angenehmes Sitzklima sorgt, selbst bei längeren Arbeitszeiten.</p><p>Die stufenlose <strong>Sitzhöhenverstellung</strong> ermöglicht eine individuelle Anpassung an die Bedürfnisse des Nutzers, während der <strong>Fußring</strong> aus robustem Edelstahl als komfortable Fußablage dient und ebenfalls höhenverstellbar ist. Mit einem Durchmesser von 45 cm bietet er zusätzlichen Komfort. Die geschwungenen Armlehnen und die abriebfeste Sitzfläche aus Stoff tragen zur Ergonomie des Stuhls bei und fördern aktives Sitzen.</p><p>Das formschöne und stabile <strong>Kunststoff-Fußkreuz</strong> sorgt für eine sichere Standfestigkeit, während die lastabhängig gebremsten <strong>Multifunktionsrollen</strong> für alle Bodenarten geeignet sind. Diese Rollen verhindern ein ungewolltes Wegrollen, wenn der Stuhl nicht belastet ist. Der <strong>TOP WORK 108 W</strong> wird zerlegt geliefert, der Aufbau ist jedoch in wenigen Schritten leicht durchzuführen.</p><p>In der eleganten Farbe Grau fügt sich dieser Stuhl harmonisch in jede Büroumgebung ein und ist die perfekte Wahl für alle, die Wert auf <strong>Komfort</strong> und <strong>Flexibilität</strong> am Arbeitsplatz legen.</p>289,90 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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TOP WORK 32 I - Stehhilfe SchwarzTOP WORK 32 I - Stehhilfe Schwarz . TOP WORK 32 I - Der vielseitige Stehhocker für alle Flexiblen! Viele Arbeiten erfordern langes und ermüdendes Stehen. Ein Stehhocker wie der TOP WORK 32 I unterstützt eine angenehme Position der Beine, schont den Rücken und unterstützt regelmäßige Haltungswechsel und eine ergonomische Sitzhaltung. Der robust verarbeitete Stehsitz ist in der Höhe verstellbar und kann so an die individuelle Körpergröße angepasst werden. Das absolute Highlight dieser Stehhilfe ist allerdings die innovative, bewegliche Sitzschale! Sie folgt nicht nur automatisch Ihren Bewegungen, um das Becken zusätzlich zu entlasten, sondern ist auch in der Neigung verstellbar. Dank des integrierten Griffs ist dieser große Alltagshelfer leicht zu transportieren. Vielseitige Stehhilfe mit flexibler Sitzfläche für bequemes Arbeiten im Stehen Der orthopädisch geformte Sitz folgt Ihren seitlichen Bewegungen und sorgt so für ermüdungsfreies Sitzen und eine optimale Entlastung des Beckens Höhe der Sitzfläche in 8 Stufen, Neigungswinkel in 4 Stufen um bis zu 20° verstellbar Rutschhemmende Noppen im Sitz Integrierter Griff für den einfachen Transport Absolut robuste Verarbeitung Fußgestell aus pulverbeschichtetem Stahl mit Kunststoffgleitern, rutschhemmende Unterseite aus Hartgummi Produziert in Deutschland Dieses Modell trägt das GS-Zeichen und erfüllt die im Rahmen der GS-Prüfung geprüften Sicherheitsanforderungen. Zertifikatsnr. S 60159889 Farbe:Schwarz Material:Kunststoff184,90 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Herausforderungen sehen Berufstätige heutzutage in Bezug auf Work-Life-Balance und Stressbewältigung?
Berufstätige haben Schwierigkeiten, Arbeit und Privatleben in Einklang zu bringen, da die Grenzen zwischen Beruf und Freizeit oft verschwimmen. Die ständige Erreichbarkeit durch Technologie kann zu einem Gefühl der Überlastung führen. Es ist wichtig, Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln, um Burnout und gesundheitliche Probleme zu vermeiden. **
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Was ist eine Work-Life-Balance?
Eine Work-Life-Balance bezieht sich auf das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben. Es geht darum, genügend Zeit und Energie für Arbeit, Familie, Freunde, Hobbys und persönliche Bedürfnisse zu haben, um ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen. Eine gute Work-Life-Balance kann dazu beitragen, Stress zu reduzieren, die Gesundheit zu verbessern und die Zufriedenheit im Leben insgesamt zu steigern. **
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Welche Schwerpunkte hat die Work-Life-Balance?
Die Work-Life-Balance hat den Schwerpunkt darauf, eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Privatleben zu finden. Dabei geht es um die Vereinbarkeit von Beruf und Familie, die Förderung von Freizeitaktivitäten und Hobbys sowie die Schaffung von Ausgleich und Erholung. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Vermeidung von Überarbeitung und Stress. **
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Habt ihr eine gute Work-Life-Balance?
Als KI habe ich keine Work-Life-Balance, da ich rund um die Uhr verfügbar bin. Meine Aufgabe ist es, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten, unabhängig von der Zeit oder dem Ort. Es liegt jedoch in der Verantwortung der Menschen, eine gute Work-Life-Balance zu finden und sicherzustellen, dass sie genügend Zeit für Arbeit, Freizeit und Erholung haben. **
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TOP WORK FLEX Stoff - Drehhocker Schwarz<p>Der <strong>TOP WORK FLEX</strong> Drehhocker in elegantem <strong>Schwarz</strong> vereint Funktionalität und Komfort in einem ansprechenden Design. Ideal für <strong>Arztpraxen</strong>, <strong>Kosmetikstudios</strong>, Büros oder den privaten Bereich, bietet dieser Hocker eine flexible Lösung für alle, die häufig ihre Sitzposition wechseln müssen. Die runde Sitzfläche ist mit einer komfortablen Polsterung versehen und mit einem strapazierfähigen <strong>Stoffbezug</strong> ausgestattet, der sowohl pflegeleicht als auch langlebig ist.</p><p>Ein herausragendes Merkmal des <strong>TOP WORK FLEX</strong> ist der 3-dimensional bewegliche Sitz, der eine dynamische Sitzhaltung fördert und die Bewegungsfreiheit unterstützt. Die Rotationsmechanik ermöglicht eine 360° Drehung, sodass Du dich mühelos in jede Richtung bewegen kannst. Zudem lässt sich die Neigungsbewegung von bis zu 5° individuell durch Dein Körpergewicht steuern, was zusätzlichen Komfort bietet.</p><p>Die stufenlose Sitzhöhenverstellung sorgt dafür, dass der Hocker optimal auf Deine Bedürfnisse eingestellt werden kann. Eine integrierte Beckenstütze gewährleistet stabilen Sitzkomfort, auch während längerer Behandlungen. Das formschöne und stabile Kunststoff-Fußkreuz in Schwarz sorgt für eine sichere Standfestigkeit. Ausgestattet mit lastabhängig gebremsten Sicherheitsdoppelrollen, rollt der Hocker nur unter Belastung, was ein ungewolltes Wegrollen verhindert.</p><p>Hergestellt in Europa und geprüft nach DIN EN 16139 vom TÜV Rheinland, ist der <strong>TOP WORK FLEX</strong> die perfekte Wahl für alle, die Wert auf Qualität und Ergonomie legen.</p>219,90 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Strobel, Ingrid: Stressbewältigung und BurnoutpräventionStressbewältigung und Burnoutprävention , Einzelberatung und Leitfaden für Seminare , Seife > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. aktualisierte und erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 20210324, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Strobel, Ingrid, Auflage: 21003, Auflage/Ausgabe: 3. aktualisierte und erweiterte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 27 Abbildungen, Keyword: Beratungspraxis; Burnout; Burnoutprävention; Corona; Corona-Virus; Coronavirus; Covid 19; Covid-19; Entspannung; Homeoffice; PakEs; Ressourcen; Selbstreflexion; Seminaren für Therapeuten; Stressbewältigung; Stressmanagement; Virus; stay home, Fachschema: Burnout - Burnout-Syndrom~Gesundheit (Medizin)~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Stressbewältigung, Fachkategorie: Alternativmedizin~Medizinische Beratung, Warengruppe: HC/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Stressbewältigung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 238, Breite: 166, Höhe: 11, Gewicht: 456, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783132402263, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0090, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,51,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Franz, Aisha: Work-Life-BalanceWork-Life-Balance , Anita, Rex und Sandra stolpern durch die moderne Arbeitswelt. Statt des schillernden Lifestyles, den trendige Start-ups und die hippe Kunstszene versprechen, wartet die bittere Realität auf sie: Frust über den ausbleibenden künstlerischen Erfolg, Unterforderung am Arbeitsplatz, Geldsorgen. Alle drei finden einen persönlichen, höchst fragwürdigen Umgang mit ihren Problemen und geraten in immer weitere Verstrickungen. Bald finden Anita, Rex und Sandra sich unabhängig voneinander in Therapiesitzungen bei einer sonderbaren Psychologin wieder. Doch ob sie wirklich geeignet ist, Work und Life der Protagonist:innen wieder ins Gleichgewicht zu bringen, bleibt in der Schwebe... Aisha Franz liefert mit WORK-LIFE-BALANCE eine fulminante Reise in die aktuelle Arbeits- realität junger Erwachsener - in gewohnt absurder Manier und überspitzt erzählt, doch gleichzeitig scharf beobachtet. Es geht um Träume und Enttäuschungen, um Selbstoptimierung und Kontrolle, um Machtverhältnisse am Arbeitsplatz und darum, sich in diesem ganzen Durcheinander nicht selbst zu verlieren. , Differentiallager > Differentiale & Teile , Erscheinungsjahr: 20220314, Produktform: Kartoniert, Autoren: Franz, Aisha, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Keyword: Achtsamkeit; Arbeitsleben; Comic; Das Jungfernhäutchen gibt es nicht; Feminismus; Gleichgewicht; Graphic Novel; Lifestyle; Machtverhältnisse; Selbstoptimierung; Shit is real; Start-Up; Therapie, Fachschema: Comic / Graphic Novel~Graphic Novel~Comic, Fachkategorie: Comics im europäischen Stil / Tradition, Warengruppe: TB/Belletristik/Humor/Cartoons/Comics, Fachkategorie: Europäische Graphic Novels, Thema: Lachen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Reprodukt, Verlag: Reprodukt, Verlag: Rehm, Dirk, Länge: 181, Breite: 138, Höhe: 24, Gewicht: 451, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: LETTLAND (LV), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mandala Balance Top black S TO97JE99-Balance-Top-black-SDas Balance Top von Mandala ist die perfekte Wahl für aktive Damen, die sowohl Stil als auch Funktionalität schätzen. Hergestellt aus TENCEL™, bietet dieses Top höchsten Komfort. Der V-Ausschnitt mit feiner Raffung im Brustbereich verleiht dem Top eine elegante Note, während die breiten Träger, die sich im Rücken überkreuzen und mit einem modernen Cut-out-Design versehen sind, für einen sicheren Halt sorgen. Ein integrierter Support-Bra mit herausnehmbaren Pads bietet zusätzlichen Komfort und Unterstützung, ideal für Yoga oder andere sportliche Aktivitäten. Das Material aus Baumwolle ist elastisch und schnelltrocknend, was es zur perfekten Wahl für intensive Workouts oder warme Tage macht. Die Länge bis zur Hüfte bei einer Körpergröße von 1,70 m sorgt für eine schmeichelhafte Passform, die sowohl im Fitnessstudio als auch im Alltag überzeugt. Produktdetails Gemacht für: Damen Kragen: Passform: Slim Materialien: 61% Lyocell, 34% Baumwolle, 5% Elasthan Pflegehinweise Schonwäsche 30°C Pads vor der Wäsche herausnehmen nicht bleichen nicht im Trockner trocknen bügeln bei schwacher Einstellung professionelle Textilreinigung Schonverfahren Feinwaschmittel verwenden auf links waschen nach dem Waschen in Form ziehen Pads bitte vor dem Waschen herausnehmen40,85 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann das Wohlbefinden am Arbeitsplatz durch Maßnahmen zur Stressbewältigung und Förderung der Work-Life-Balance verbessert werden?
Das Wohlbefinden am Arbeitsplatz kann durch Maßnahmen zur Stressbewältigung verbessert werden, indem den Mitarbeitern Stressmanagement-Techniken wie Meditation, Atemübungen oder Entspannungstechniken angeboten werden. Zudem können flexible Arbeitszeiten, Home-Office-Möglichkeiten und Unterstützung bei der Kinderbetreuung die Work-Life-Balance fördern und somit das Wohlbefinden am Arbeitsplatz verbessern. Regelmäßige Pausen und die Förderung von gesunder Ernährung und körperlicher Aktivität können ebenfalls dazu beitragen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Darüber hinaus ist es wichtig, eine offene Kommunikationskultur zu schaffen, in der Mitarbeiter ihre Bedürfnisse und Herausforderungen ansprechen können, um Unterstützung zu erhalten. **
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Wie beeinflusst das Pendeln die Work-Life-Balance?
Das Pendeln kann zu Stress und Zeitdruck führen, was die Work-Life-Balance negativ beeinflusst. Lange Pendelzeiten können zu Erschöpfung und weniger Zeit für Freizeitaktivitäten führen. Flexiblere Arbeitsmodelle oder alternative Transportmöglichkeiten können helfen, die Auswirkungen des Pendelns auf die Work-Life-Balance zu minimieren. **
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Teilzeitbeschäftigung ermöglicht es Arbeitnehmern, mehr Zeit für persönliche Interessen und Familie zu haben. Dadurch können sie Stress reduzieren und ihre Gesundheit verbessern. Zudem können sie ihre Arbeitszeit flexibler gestalten und so ihre beruflichen und persönlichen Verpflichtungen besser miteinander in Einklang bringen. **
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann. ** Hinweis: Teile dieses Inhalts wurden von KI erstellt.